«Внутрішнє пробудження: дослідження прояву людини у фізичному світі»

Шановні читачі, я рада повідомити про урочисте відкриття нашого психологічного сегменту. Для того, щоб зробити його максимально захоплюючим, я заохочую вас задавати питання, які турбують ваш розум, і темами, які ви хочете глибоко дослідити. Бо я вірю, що найвищий ключ лежить у самопізнанні, що дозволяє нам зрозуміти себе, інших і навколишній світ.

Саме цим шляхом ми досягаємо процвітання і гармонії. З часом ми будемо розгадувати таємниці матеріальності: заглиблюватися в прояви людського тіла у фізичній сфері. Ви відкриєте для себе захоплюючі одкровення про складний зв’язок між нашим фізичним існуванням і загадками, які його оточують. Приготуйтеся до цього захоплюючого дослідження, оскільки воно розширює ваше розуміння взаємодії людства з фізичним світом, дозволяючи вам значно підвищити якість свого життя. Ласкаво просимо в надзвичайну подорож самопізнання та просвітлення.

На фасаді Дельфійського храму Аполлона в Дельфах, Греція, який присвячений давньогрецькому богу світла, істини і пророцтва Аполлону  було викарбувано вислів “Γνῶθι σεαυτόν” (Gnōthi seautón), що на грецькій мові означає “пізнай самого себе”. Це мудре висловлювання приписується давньогрецькому філософу Сократу і виражає важливість самопізнання в духовному і філософському вимірах.

Самопізнання в духовному і філософському вимірах означає процес розуміння себе, свого внутрішнього світу та місця в ньому на більш глибокому рівні. Це включає усвідомлення власних цінностей, переконань, мети життя, а також розкриття внутрішнього потенціалу і притчі з розвитку.

Духовний вимір самопізнання:

• Розкриття внутрішнього “я“: Духовне самопізнання допомагає розкривати глибини своєї душі та визначати основні аспекти власної ідентичності.
• Розвиток емпатії та любові: Відчуття єдності з усім живим і виявлення любові та розуміння до інших часто випливають із духовного самопізнання.
• Пошук місця в універсумі: В духовному вимірі самопізнання може стояти питання про своє місце в широкому контексті, такому як космос або загальна свідомість.

Філософський вимір самопізнання:

• Філософські переконання: Розуміння власних філософських поглядів та переконань, а також вивчення різних філософських систем.
• Критичний аналіз: Визначення власних думок і поглядів шляхом критичного аналізу і відкритості до нових ідей.
• Вивчення життєвих цінностей: Поглиблене розуміння власних цінностей і пошук сенсу в житті.

І духовне, і філософське самопізнання можуть допомогти людині знайти гармонію з собою та навколишнім світом, визначити свої призначення та цілі, а також розвивати внутрішній світ у напрямку особистісного росту і вдосконалення. Ці процеси важливі для досягнення внутрішньої рівноваги та психологічного благополуччя.

І духовне, і філософське самопізнання більш детально розглянемо в наступних публікаціях .

Тоді не будемо гаяти час і почнемо. Все по порядку. УВАГА! Коли будете читати звертайте увагу на внутрішні відчуття.

Як унікальна істота, людина є результатом довгого еволюційного шляху. Її призначення визначається не тільки фізіологічними аспектами, а й високим інтелектом і здатністю до творчого розвитку. Люди несуть велику відповідальність як охоронці Землі (але на жаль вони про це часто забувають), оскільки вони формують норми та соціальні структури, сприяючи гармонії в суспільстві,  Їхня адаптивність та розуміння змін сприяють сталому розвитку. Енергія людини визначає його життєдіяльність, починаючи від внутрішніх фізіологічних процесів і закінчуючи взаємодією з навколишнім світом. Внутрішній потяг забезпечує функціонування організму, а взаємодія з навколишнім середовищем передбачає споживання різних джерел енергії. Збалансована енергетика є важливою для здоров’я та добробуту. Взаємодія енергетики з психічним станом підкреслює важливість психоемоційного здоров’я. В цілому, людина – це інтегрована система, в якій її походження, призначення, мірність та енергетика взаємодіють, створюючи гармонійний образ життя та сприяючи розвитку не тільки самої людини, але й оточуючого світу.

Більшість людей в першу чергу стурбовані проблемами нашого матеріального світу, і для того, щоб їх вирішити, ми повинні розкрити їх «корінь». Щоб знайти цей «корінь», ми повинні заглибитися в різні сфери. Розуміння наших фізичних аспектів має особливе значення для нашого матеріального розвитку. Це усвідомлення розкриває безмежний потенціал і допомагає досягати бажаних результатів без особливих зусиль. Чим більше ми вивчаємо себе, тим більше можливостей відкривається, дозволяючи нам розвивати свої таланти та здібності. Фізичний аспект нашого існування формує фундамент для успіху в матеріальному світі, і тільки через свідоме усвідомлення ми можемо розкрити свій безмежний потенціал і втілити його в життя. Не бійтеся самопізнання, адже воно є ключем до досягнення великих висот. Як матеріальні істоти, ми володіємо фізичними тілами і належимо до матеріального світу. Це охоплює різні аспекти, такі як фізіологія, здоров’я, фізичний ріст і взаємодія з навколишнім середовищем. Усвідомлюючи ці аспекти, ми можемо повною мірою прийняти матеріальне життя і насолоджуватися ним. Отже, вирушаймо в подорож самопізнання, бо саме завдяки розумінню себе ми можемо процвітати в матеріальній сфері.

(УВАГА! Коли будете читати звертайте увагу на внутрішні відчуття.)

Ось кілька аспектів, що розглядають людину як матеріальну істоту:

• Фізіологія тіла: Люди мають конкретну фізіологію, яка визначає їхню будову та функції органів і систем. Це включає в себе аспекти, такі як серце, легені, нервова система, ендокринна система і т. д.
• Харчування і розвиток: Люди потребують поживних речовин для росту і розвитку. Забезпечення харчування, вода, повітря і інші необхідні ресурси є важливими для забезпечення фізичного благополуччя.
• Здоров’я та медична допомога: Аспекти матеріального життя включають також здоров’я та доступ до медичної допомоги. Утримання здоров’я та лікування захворювань — це важливі питання для матеріального благополуччя людини.
• Фізичне оточення: Люди взаємодіють з фізичним оточенням, включаючи природне середовище та створені ними умови. Це може включати житло, робоче середовище, транспорт і т. д.
• Фізична активність і розваги: Люди також виявляють фізичну активність через роботу, спорт, туризм та інші види розваг. Фізична активність має велике значення для загального фізичного та психічного здоров’я.
• Ці аспекти дуже важливі, тому ми з вами їх поступово розглянемо для того, щоб ви визначились в цих сферах свого життя.

Ці аспекти становлять лише частину багатогранності людського існування. Крім того, людина також має соціальний, емоційний, інтелектуальний і духовний аспекти, що визначають її як складну істоту, про що ми звісно з вами поговоримо потім.

Спочатку, ми повинні зрозуміти себе, як матеріальну істоту, щоб комфортно жити в нашому матеріальному світі. А тепер до роботи, бо прийшов час згадати про відчуття всередині, десь на глибині, які були проявлені коли ви читали  аспекти, що розглядають людину як матеріальну істоту. Зараз я вам розповім алгоритм пізнання, тобто секретні інгредієнти

Наприклад, коли читали “фізіологія тіла…….” був дискомфорт. Це сигнал. Але перед тим як бігти до психолога за допомогою, самі проаналізуйте, що не так. 

Задайте собі питання, наприклад: Що таке фізіологія тіла?

Фізіологія тіла – це наука, що вивчає функції та операції живого організму. Вона охоплює різноманітні аспекти, від хімічних і біологічних процесів до структурних та функціональних характеристик різних органів і систем. Фізіологія тіла впливає на багато аспектів життєдіяльності людини

Фізіологія тіла….., а на що в мене впливає? І розумієте що на різноманітні аспекти життя людини. А саме на що? Вона визначає, як органи та системи організму функціонують, а це в свою чергу впливає на різні сфери життя. Тепер починаєте “розкручувати”  Ось деякі аспекти, на які фізіологія тіла має вплив:

• Здоров’я та Лікування: Стан фізіології тіла визначає загальне здоров’я і піддається впливу захворювань, травм та інших факторів. Фізіологічні процеси також визначають, як організм реагує на лікування та відновлення.
• Психічне здоров’я: Емоції, настрій та психічний стан людини пов’язані з фізіологією. Наприклад, хімічні реакції у мозку впливають на емоційний стан та психічне здоров’я.
• Енергія та Фізична Активність: Рівень енергії та фізична спроможність залежать від фізіології тіла. Робота м’язів, системи дихання та кровообігу визначають здатність до фізичних вправ і активності.
• Сон та Відновлення: Фізіологічні процеси грають ключову роль у сні та відновленні організму. Наприклад, гормони, що виробляються під час сну, впливають на відновлення клітин та фізичну регенерацію.
• Апетит та Харчування: Фізіологія визначає апетит, перетравлення їжі та виведення необхідних поживних речовин. Це також впливає на вагу та здоров’я.
• Соціальні Взаємини: Фізіологічний стан може впливати на енергію та настрій, що в свою чергу впливає на соціальні взаємини та комунікацію.
• Розвиток та Рост: Фізіологічні процеси визначають ріст та розвиток організму, особливо в періоди дитинства та підліткового віку.

Ці аспекти демонструють широкий вплив фізіології тіла на різні аспекти життя, підкреслюючи важливість розуміння та догляду за фізичним здоров’ям для загального благополуччя людини.

Коли ви заглиблюєтеся в певні аспекти того, як фізіологія тіла та навколишнє середовище можуть впливати на комфорт, безпеку та загальне самопочуття, стає очевидним, що це важливий сигнал. Вкрай важливо додатково розібрати цей аспект у найдрібніших подробицях, поки ви не виявите основну причину, корінь проблеми . Розуміння того, як різні фізіологічні фактори взаємодіють з навколишнім середовищем, може бути переконливим для підкреслення важливості вирішення цих проблем. Ретельно досліджуючи ці зв’язки, ми можемо прокласти шлях до підвищення комфорту, підвищеної безпеки та загальної кращої якості життя.

І так ви можете самостійно, так! самі! викрити та нейтралізувати, осознавши та усвідомивши корінь зла.

А саме головне!!!! ви знайомитесь з самим собою. Чим  краще ви усвідомлюєте, пізнаєте свої фізичні аспекти, тим легше вам буде орієнтуватися матеріальному світі. Тому що крок за кроком ви будете розкривати свій потенціал. Далі буде……

І як то кажуть у добрий шлях! Це українське прислів’я втілює в собі переконливу та мотиваційну силу вибору правильного життєвого шляху. Це служить нагадуванням про те, що вибір, який ми робимо, в кінцевому підсумку сформує наше майбутнє. Вибираючи високу дорогу, ми можемо розвивати особистісний ріст, щастя та успіх. Це прислів’я закликає нас прийняти позитивні цінності, такі як чесність, доброта та наполегливість, оскільки вони прокладають шлях до світлого завтра. Незалежно від того, чи стикаємося ми з важкими рішеннями, чи піддаємося спокусі піти короткими шляхами, ми повинні пам’ятати вічну мудрість «І як то кажуть у добрий шлях!» і знаходити в собі сили залишатися на шляху, який веде до нашого найкращого «я»..

А тепер робимо вправу, що приносить Щастя:

 Куточки губ направляємо у бік вух 

Ура !!!!!!!! ви посміхнулися !!!!!!! 

КОХАЙТЕ ТА БУДЬТЕ КОХАНИМИІ!!!!!!

Ваша Міла Ашер